Warum im Sitzen arbeiten, wenn man auch im Stehen arbeiten kann? Das ist tatsächlich möglich! Es gibt spezielle Gadgets, die genau dafür entwickelt wurden und im Folgenden vorgestellt werden.
Langes Sitzen erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher ist es ratsam, während der Arbeit regelmäßig aufzustehen. Um dennoch produktiv zu bleiben, ist ein ergonomischer Steharbeitsplatz die beste Wahl, um nicht die ganze Zeit sitzen zu müssen. Viele Modelle lassen sich sogar anpassen, so dass man abwechselnd im Stehen und Sitzen arbeiten kann.
Dieses Gadget wird einfach am Oberteil befestigt und hilft dabei, die optimale Sitzposition einzunehmen. Wenn die Haltung nachlässt, erinnert das Gerät mit Vibrationen daran, sich wieder richtig hinzusetzen. Laut Hersteller sollen Rundrücken und Rückenschmerzen schon bald der Vergangenheit angehören. Die Körperhaltung verbessert sich und man fühlt sich sogar stärker.
Viele Menschen leiden während der Arbeit unter Müdigkeit, Schwindel und Migräne. Diese Beschwerden können häufig auf mangelnde Luftqualität zurückgeführt werden. Spezielle Luftreinigungssysteme messen die Luftqualität am Arbeitsplatz und leiten bei Bedarf automatisch eine Reinigung ein. Dabei werden Allergene, Keime, Smog und Pollen aus der Luft gefiltert.
In Großraumbüros können die lärmenden Geräusche schnell störend wirken. Klingelnde Telefone und laute Kollegen können auf Dauer zu einer Belastung werden. Geräuschunterdrückende Kopfhörer schaffen Abhilfe, indem sie die Umgebungsgeräusche absorbieren und somit Ruhe schaffen.
Eine intelligente Armbanduhr, die den Flüssigkeitshaushalt und die Herzfrequenz überwacht. Sie warnt, wenn man mal wieder zu wenig getrunken hat. So wird man daran erinnert, Wasser, verdünnte Säfte oder ungesüßten Tee zu trinken.
Wenn es am Arbeitsplatz stressig wird, ist ein Gadget zum Stressabbau unerlässlich. Der Fidget Cube ist ein kleiner Würfel, der dabei hilft, Stress abzubauen, indem man ihn wirft, schüttelt, zieht oder darauf herumdrückt. Weniger Stress am Arbeitsplatz führt dazu, dass man sich souveräner, gelassener und entspannter fühlt.
Auch am Arbeitsplatz kann man ein wenig Komfort genießen. Sogar gestandene Geschäftsleute tauschen ihre unbequemen Schuhe gegen bequeme Hausschuhe mit integrierten Noppen, die die Fußreflexzonen massieren. Zwar mag es anfangs ungewohnt sein, aber schon bald wird man die wohltuende Massage zu schätzen wissen.
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Falsche Beleuchtung am Arbeitsplatz kann langfristig die Gesundheit beeinträchtigen. Konzentrationsprobleme und Kopfschmerzen können die Folge sein. Mit der Polar-Lampe des australischen Designers können Spiegelungen, Schatten und Licht individuell angepasst werden. Die Lampe sieht nicht nur stylisch aus, sondern schont auch die Augen.
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